Curso certificado de Mindfulness Nivel 1,2,3 y Master

Descripción

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Mindfulness es una práctica de vida holística que une el cuerpo, la mente y el espíritu.

Esto nos permite relacionarnos de una manera más asertiva y clara con nuestras experiencias de vida. Mindfulness nos permite alcanzar una mayor conciencia de nuestros pensamientos, emociones, actitudes, comportamientos y acciones en nuestra vida diaria. Esto significa estar presente en cada momento, prestando total atención a lo que está sucediendo en el momento presente, en lugar de enfocarse en eventos pasados ​​o predicciones sobre nuestro futuro.

El curso Mindfulness Master Practitioner está disponible para cualquier persona, en cualquier lugar, para que pueda aprender, aplicar y enseñar de manera pragmática todas las ideas aquí presentadas en un contexto personal, social y profesional.

Este curso está estructurado de forma práctica en tres dimensiones diferentes de aprendizaje; Docencia directa, marco teórico y guías para la autorreflexión. Cada una de estas dimensiones apoya el trabajo de la otra, con el fin de enriquecer la experiencia de e-learning.

A través de este curso integral, obtendrá una comprensión profunda de la psicología sobre la que se construye la atención plena, su base filosófica y su historia, junto con un enfoque contemporáneo de las técnicas y estilos más populares y eficientes cuando se trata de practicar la atención plena.

Al finalizar este curso, comprenderá:

Los factores que crean una práctica exitosa de Mindfulness.

Cómo puedes aplicar el mindfulness en tu vida personal y profesional.

Cómo se pueden utilizar los modelos de atención plena para empoderarnos a nosotros mismos y a nuestros clientes.

Cuán profunda es la conexión entre tu mente, corazón e instinto.

Los principales patrones de pensamiento que dañan nuestro bienestar emocional y mental.

Creencias limitantes que impiden el desarrollo positivo.

Los principios fundamentales para trabajar un coaching de mindfulness.

Cómo facilitar el cambio transformador en otras personas de forma conversacional.

Y mucho más.

Estará encantado de descubrir los principios del Mindfulness secular, y cómo se puede apreciar en nuestra vida diaria, para generar una conciencia superior en nuestras vidas. Al permanecer en el aquí y ahora, reconocerá cómo puede experimentar plenamente los placeres más simples de cada situación de manera significativa, lo que promueve una sensación de profunda satisfacción.

Este curso se enfoca especialmente en nuestra autoconciencia, no solo sobre nosotros mismos, sino también sobre nuestras relaciones y la forma en que percibimos el mundo. Esta experiencia de educación virtual le brinda toda la información que necesita para desarrollar una comprensión profunda de todo lo que necesita saber para convertirse en una persona competente, segura y consciente.

¿Para quién es este curso?
Este curso está dirigido a todas las personas, ya que cada uno de nosotros puede beneficiarse de las prácticas de mindfulness. No se requiere ningún conocimiento previo de la atención plena. Descubrirás cómo funciona la atención plena y cómo puedes ponerla en práctica de inmediato.
Tendrás la oportunidad de generar un análisis comparativo de ideas de mindfulness con tus experiencias personales.
Este curso es ideal para practicantes contemporáneos que deseen refrescar, actualizar y ampliar su conocimiento de esta gran ciencia del desarrollo personal.
Este curso es ideal para todas las personas en una posición de liderazgo y responsables del desarrollo de otras personas.
ATENCIÓN: Este curso no ha sido creado para reemplazar terapias enfocadas en enfermedades mentales crónicas. Este curso puede servir como un compañero paralelo a un trabajo de desarrollo con un profesional.

¿Sabías que?

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