Curso M de Meditación – MindValley

Este programa es para el 90% de nosotros que meditamos o queremos, pero queremos llevar su práctica al SIGUIENTE nivel y convertir la meditación en una herramienta para mejorar su desempeño en la vida.

Más de la mitad de las personas que comienzan a meditar se rinden debido a la desinformación que a menudo se adjunta a la práctica. Quizás también hayas experimentado esto, por ejemplo:

Parece que no puedes permanecer despierto durante la meditación.
Le resulta difícil concentrarse o despejar su mente de pensamientos.
La práctica parece aburrida y parece que «no obtienes nada» de ella.
No te culpamos. La meditación de hoy está empañada por una serie de mitos que ya no se aplican.
En cambio, lo que encontrará con The M Word es un enfoque que es:

Tan efectivo que solo toma unos minutos, pero agrega horas de productividad a su día.
No requiere que «despejes tu mente» o «te concentres en la respiración» como tantos clichés de meditación.
Es tan divertido que comenzará a esperar su práctica todos los días.
NUNCA te han enseñado la meditación de esta manera.

Emily Fletcher, creadora de The M Word, se encontró en el trabajo de sus sueños en Broadway. Le dio la emoción de estar en el escenario, las luces, el estrellato, pero a pesar de todo esto, algo faltaba. Después de años del supuesto trabajo de sus sueños, se encontró agotada. Cansado. Incluso su cabello se estaba volviendo gris a la edad de 27 años.

Una noche particularmente estresante, Emily encontró el valor de preguntarle a un colega cuál era su secreto. Esta dama desconcertó a Emily. Ella estaba interpretando papeles principales, pero siempre tuvo una presencia tranquila y hermosa. Nada parecía desconcertarla y se mostraba en sus niveles de confianza y su actuación en el escenario.

«¿Cómo lo haces?» Preguntó Emily.

«Tranquilo, cariño. Yo medito. Deberías intentarlo tú también.»

Esas 10 palabras iniciaron a Emily en una búsqueda que finalmente la cambiaría.

Y el rostro de la meditación moderna.

¿Pero si es así de fácil? ¿Por qué la mayoría de la gente no medita? Emily se embarcó en una misión para encontrar la respuesta a la pregunta. Lo que encontró la llevó a uno de los programas de meditación más asombrosos del mundo actual.

Curso de meditación M – MindValley Descargar Premium

La palabra M lleva la meditación a un nivel completamente nuevo al convertir una práctica antigua en una herramienta notable para mejorar SU VIDA.

El curriculo
Explore el plan de estudios de M Word

El programa M Word le brinda las herramientas para aprender y dominar la meditación moderna.

Durante 33 días, disfrutará del enfoque fácil, probado y efectivo de Emily para la meditación. Emily lo guiará cada día paso a paso, ayudándolo a lograr un mejor sueño, más energía y una mayor productividad.

A medida que estas lecciones se descargan suavemente en su conciencia, emergerá con una práctica meditativa poderosa y personalizada.

En resumen, seguramente verá resultados y nunca se sentirá ‘aburrido’ o ‘decepcionado’ cuando vuelva a meditar.

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